LIIKUNTA JA TERVEYS

Urheiluvälinevuokraamo

Lähiökeskuksissa toimii urheiluvälinevuokraamo, josta voi vuokrata kahvakuulia, käsipainoja, hierontavälineitä, jumppapalloja, Selättimiä, askelmittareita ym.  Myös päiväkäyttöön tarjolla monipuolisesti pelivälineitä.


Taukojumppaa

Järjestämme tuolijumppia ja kahvakuulatreenejä viikottain.


Terveystietotupa

Terveystietotupa on ammattilaisten pitämä informatiivinen tilaisuus. Aiheina muun muassa ravintotottumukset ja muut elämäntavat sekä erilaisten sairauksien hoito ja ehkäisy. 


Liikuntaa nuorille

Salibandyjoukkue Wild Ducks tarjoaa vauhdikkaita hetkiä ja rentoa pelailua hyvällä porukalla. Toimintaan sisältyy myös kuntosali, jossa on mahdollisuus ohjattuun voimaharjoitteluun.